Пусть ваш летний отдых будет веселым, полезным, оздоровительным!
Позаботьтесь о своем здоровье в жаркие летние дни. Соблюдайте питьевой режим, не находитесь под открытым солнцем и, что особенно важно, носите головной убор, чтобы избежать солнечного удара.
Надеемся на вашу дисциплинированность и желание избежать проблем со здоровьем.
Будьте здоровы!
Веселых и плодотворных каникул!
Советы родителям с точки зрения самих подростков
Психология семьи › Психология ребенка
Б. С. Волков
Написав очередную статью про подростков, я решил устроить опрос на одном из форумов. Опрос был посвящён теме: советы родителям с точки зрения самих подростков. И получил весьма интересные советы, которые пригодятся родителям наверняка.
Большинство мальчишек написали, что если бы родители разрешали им гулять допоздна, то тем самым разбаловали бы их. Меня слегка шокировало такое утверждение, ведь получается, что большинство подростков, а именно мальчишек согласны с тем, что все запреты только им во благо. Что касается девочек, то там попросту были ответы типа больше денег и т.д. Возможно, отвечали уже девочки, чьи родители упустили контроль над ними. Отсюда вывод: подростки осознают, что без родителей их втянет в паутину воровства, наркомании и т.п.
Следующий вопрос был непосредственно на тему школы. Тут так и посыпалось - не ругать за оценки. Не знаю, может сейчас действительно родители повально ругают за эти оценки. Но дальше интересней, отвечающие пишут, что если их просто поправить и спокойно с ними обсудить, в чем проблема плохой оценки, то они постараются исправить своё положение и начать учиться лучше.
Многие родители скажут: «Я ему/ей дам подзатыльник и завтра же всё исправит!” Вот тут и начинается самая большая ошибка родителей. Психология многих подростков устроена так, что они будут только действовать вам назло, дабы навредить. Так, что подросток может нарочно получить ещё одну "двойку”. Быть может и причина плохой оценки не только в не подготовке к уроку, а возможно, в том, что есть влияние сверстников, которые вымогают что-либо или просто мешают на уроках и т.п. Здесь же нужно родителям действовать деликатно, для начала убедиться в том, что дело в не незнании, а в чём-то другом.
Ещё множество подростков ответили на тему по школе: «Родители слишком часто контролируют меня”. Но тут уже правы родители, ведь если не контролировать, то учёба покатится ко дну. Просто небольшой совет лично от меня – не злоупотреблять чрезмерным контролем. Не нужно звонить, например каждый день классному руководителю и спрашивать о делах вашего ребенка. Некоторые родители скажут, что за бред, но есть и такие "контролёры”.
Следующий вопрос был на тему дома. В этой теме не было повальных одинаковых ответов. Кто отвечал, чтобы уделяли больше внимания, а кто наоборот, чтобы меньше приставали с вопросами и т.п. Тут уже всё зависит от характера самого ребенка. Но потом я заметил весьма хороший совет – чтобы родители предложили читать ребенку книгу в обмен на небольшое денежное вознаграждение. Тут идёт польза ребёнка сразу по трём критериям: личные деньги, не пустая трата свободного времени и получение знаний при чтении.
Проведя такой опрос за день, я многое узнал о психологии подростков. Родители, не забывайте про своих детей даже если им уже 16 лет!
КАК ДЕЙСТВОВАТЬ ВО ВРЕМЯ ГОЛОЛЕДА (ГОЛОЛЕДИЦЫ):
Если в прогнозе погоды дается сообщение о гололеде или гололедице, примите меры для снижения вероятности получения травмы.
1. Подготовьте малоскользящую обувь, прикрепите на каблуки металлические набойки или поролон, а на сухую подошву наклейте лейкопластырь или изоляционную ленту, можете натереть подошвы песком (наждачной бумагой).
2. Передвигайтесь осторожно, не торопясь, наступая на всю подошву. При этом ноги должны быть слегка расслаблены, руки свободны. Если Вы поскользнулись, присядьте, чтобы снизить высоту падения. В момент падения постарайтесь сгруппироваться, и, перекатившись, смягчить удар о землю.
3. Пожилым людям рекомендуется использовать трость с заостренными шипами.
Будьте осторожны, берегите себя.
Чем занять ребенка зимой
Когда наступает зима, перед всеми родителями возникает вопрос, чем занять ребенка.
Если летом ребенок мог с утра до вечера гулять или вообще проводить каникулы у бабушки в деревне, то в зимнее время забота об интересном провождении досуга полностью ложится на плечи родителей.
Это хорошая возможность проводить с детьми больше времени.
Естественно, дома можно найти немало занятий, но ведь намного веселее играть на свежем воздухе. Это также касается родителей, которые целыми днями сидят в душных офисах.
Так что всем на улицу!
Прежде всего, поиграть можно в снежки. Вы получите большое удовольствие. К тому же никто не замерзнет. Что касается творческих личностей, то можно для них устроить конкурс снежной скульптуры.
Желательно, чтобы к этому присоединилось как можно больше людей. Можно соревноваться в лепке снеговиков. В конкурсе проигравших быть не должно. Кто-то должен получить приз за самую необычную скульптуру, кто-то за самую большую, самую красивую и так далее.
Если ваш ребенок подросткового возраста, то не надо думать, что он может сам себе придумать занятие. Он пока не в состоянии справляться с зимней депрессией. Дети в таком возрасте не очень уважают родителей. Однако их приводят в восторг экстремальные виды спорта. Свой авторитет поднять в глазах ребенка вы сможете, если будете его учить кататься на сноуборде или на лыжах. Если вы пока еще сами не умеете, купите ребенку инвентарь или запишите его в клуб. При желании можно его отдать в профессиональный спорт. Вы окажете большое влияние на его дальнейшую жизнь. Если даже ребенок не станет спортсменом или олимпийским чемпионом, все равно спорт учит дисциплине, и не даст появиться вредным привычкам.
Выбрав занятие ребенку, не забывайте о себе. Ведь вы также нуждаетесь в смене обстановки. Поэтому вам лучше всего немного отдохнуть, а затем присоединиться к детям.
Подвижные игры на снегу
Зимой можно играть даже в гольф и баскетбол! Детские, разумеется. Выкопайте на снегу небольшую ямку, возьмите мяч и постройте детей в ряд, раздав каждому на площадке по мячу.
Пройдя несколько кругов, можно определить самого ловкого и меткого баскетболиста — того, кто забил наибольшее число мячей в цель. Кстати, если детей во дворе много, их можно разбить на команды.
А теперь гольф! Лунку делаем поменьше, к ней пристраиваем горку из снега (или сделайте лунку под горкой, которая уже есть во дворе). Забираемся на горку и с нее катим шарик, стараясь попасть прямо в вырытую ямку. Если ваш ребенок еще совсем мал, то ямку-лунку стоит сделать пошире, а если трехлетний спортсмен уже достаточно ловок, то лунку можно сузить. Способности малыша проверяйте на месте. К тому же на небольшой ледяной горке можно катать машинки, грузовики, даже кукол на игрушечных санках.
Кроме того, зимой на улице можно играть в боулинг. Только вместо мяча используйте снежки, которые необходимо не катать, а бросать в цель — расставленные на некотором расстоянии друг от друга кегли. Когда ребенок подустал от активных подвижных игр, ему может захотеться просто пошалить: поваляться в свежем снегу, бухнуться в него с растопыренными руками... Только что выпавший снег — прекрасное пушистое ложе, дети любят падать в сугробы, валяться в снегу. Обратите внимание ребенка на след, который он оставит в снегу. На что он похож? Очень часто получается фигурка, напоминающая бабочку (если лечь в снег на спину и утрамбовывать его вокруг руками). Покажите ребенку, как надо упереться в землю, чтобы потом повалиться назад в снежный сугроб и захлопать в снегу руками и ногами, как будто летишь; снег облепит малыша, и его одежда будет белоснежно-ангельской, а руки станут похожи на крылья. Потом помогите малышу осторожно встать, не разрушив его «ангельскую» форму. Попытайтесь создать с ребенком другие снежные образы, напоминающие разных животных. Возможно, ваш ребенок сможет сообразить, как улечься на один бок и согнуть руку так, чтобы след от нее походил на слоновый хобот. Когда на улице слишком грязно, чтобы проводить там много времени, а вашему ребенку не терпится подвигаться, стрельба в цель — именно то занятие, которое ему необходимо, кроме того, оно способствует развитию глазомера и координации. Наберите снега и слепите из него снежки. Приготовьте достаточное количество снежков и положите их в пластмассовый тазик. Пусть ваш ребенок встанет на открытой площадке, а вы наблюдайте, метко ли он попадает в цель. Ею может быть дерево или круг в снегу. Начинайте с легкой цели, и, если малыш удачно справляется с ней, сделайте ее менее доступной. Например, начертите на стволе дерева круг.
Когда толщина снежного покрова достигает пятнадцати сантиметров и более, в нем можно прорывать снежные лабиринты и туннели. Помогите вашему ребенку сделать план лабиринта, который он захочет соорудить в снегу на искусственном или естественном склоне. Когда лабиринт будет готов, полейте его водой и сделайте так, чтобы поверхность внутри него была очень гладкой. Теперь по дорожкам сооружения можно катать игрушки или мячики. Если собирается несколько детей, они могут построить параллельные лабиринты и катать по их дорожкам все что угодно. Для большей забавы можно просто так рыть в снегу туннели-лабиринты, а для малышей — туннели, в которых легко спрятать какие-нибудь игрушки, играть в прятки или догонялки.
Следующая зимняя забава предназначена для пары игроков. Два соперника встают друг против друга на расстоянии нескольких метров (расстояние зависит от возраста ваших детишек). Вокруг каждого необходимо очертить круг диаметром в метр, из которого нельзя выходить. По сигналу начинающий игру наклоняется, лепит снежок и бросает его в соперника. Затем «стреляет» второй. Если оба промахнулись или же оба попали друг в друга, они продолжают бросать снежки по очереди. Но если один попал, а другой промазал, то проигравший уступает свое место следующему сопернику. Можно уворачиваться любым способом (приседать, подпрыгивать и т.п.), но только не выходя из круга. Постарайтесь объяснить ребятам, что бросаться можно именно снежками, но никак не кусками смерзшегося, с острыми краями снега. И ни в коем случае не целиться в лицо! Двум ребятам постарше можно предложить следующую эстафету: по сигналу игроки начинают катить каждый свой снежный ком по направлению к финишу. Выигрывает тот, кто первым доберется до финиша.
Игры на санках
Состязаться можно и на санках. Пара саней ставится на расстоянии 3—4 метров. Два игрока садятся на них лицом друг к другу и берут в руки веревки саней соперника. Между санями чертится линия. По сигналу дети начинают тянуть веревку на себя, подняв ноги на санки (как вариант — можно помогать себе ногами). Выигрывает участник, который перетянул соперника через черту на «свою» территорию.
Если малышей как минимум четверо, можно попробовать посадить их на сани по двое. Но садятся они... спиной друг к другу. Задача: как можно быстрее добраться до финиша, отталкиваясь только ногами (таким образом, задача усложняется, потому что один игрок едет лицом к финишу, второй — спиной). Если малыши еще слишком малы, чтобы хорошо координировать свои движения в паре, можно усадить их в санки по одному и устроить соревнование в классической манере езды верхом. Выбор игр для ребенка зимой особенно широк. Было бы у нас, родителей, желание пофантазировать. Ведь чтобы заинтересовать кроху, необходимо самому проявить смекалку и терпение. Ваш позитивный настрой и вера в своего малыша — работает ли он скульптором, водителем грузовика, перевозя куличи, или занимается гольфом — помогут ему лучше справиться с заданием, а значит, зимняя прогулка не пройдет даром, а будет способствовать развитию все новых и новых навыков вашего крохи!